正向 特質

四、正向心理是正確的心態：積極的心態(positive mental attitude)是正確的心態，正確的心態是由正面的特徵所組成的。比如信心、誠實、希望、樂觀、勇氣、進取、慷慨、容忍 ...

正向特質：有些人天生樂觀、有些人天生悲觀，雖說本性「難移」，卻不是「不可移」。正向心理學強調習得樂觀（learned optimism），也就是我們能夠透過學習 ...

美國哈佛大學授正向心理學課程的教授泰勒．沙哈爾（Taylor Shahar），曾寫下一條幸福方程式：「幸福＝快樂＋有意義」。換句話說，感覺好加上做好事， ...